El postparto o puerperio es el periodo después del parto o alumbramiento en el que el organismo recupera la situación previa al embarazo, hormonal, física y psíquicamente; comprende las seis semanas siguientes al parto. Tras dar a luz el cuerpo de la mujer inicia un proceso de readaptación que necesita acompañamiento y visibilidad.
En este momento es muy importante cuidarse; sobre todo si das el pecho a tu bebé necesitas un aporte calórico correcto y con todos los nutrientes necesarios. Es importante ser conocedora de los cambios de tu cuerpo y afrontarlos.
En este apartado, hablamos sobre todos aquellos temas que afectan al postparto:entuertos, depresión posparto, faja en el postparto …
¡Todo lo que necesitas saber sobre el postparto lo encontrarás en esta página!
¿Qué es la Tribu CSC?
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A menudo se plantea esta pregunta, y la verdad es que no es fácil explicarlo. No es fácil porque faltan palabras; podemos decir en qué consiste, cómo funciona y qué pasos tienes que hacer para apuntarte… Pero este caso es un ejemplo claro de eso de que no es lo mismo contarlo, que vivirlo. Aun así, vamos a intentar transmitir en este post qué es la Tribu CSC.
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Barcelona dará 3 días de baja por duelo perinatal o interrupción involuntaria del embarazo
El Ayuntamiento de Barcelona otorgará un tiempo de baja por duelo perinatal. En concreto, ofrecerá permisos laborales por duelo gestacional y dolores menstruales o malestar debido a la menopausia a sus trabajadoras. La propuesta se ha aprobado por amplia mayoría y sin ningún voto en contra. ERC, BComú, PSC, JxC y Cs han votado a favor y PP, Valents y la concejala no adscrita Marilén Barceló se han abstenido.
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Duelo perinatal: Herramientas para superarlo
El 15 de octubre se celebra el Día Mundial de Concienciación sobre la Muerte Gestacional, Perinatal y Neonatal. Cuando sufrimos la pérdida de un embarazo, en la mayoría de los casos no sabemos cómo enfrentarnos a ella. En la sociedad el duelo perinatal supone un tema tabú. Apenas se habla de ello y cuando lo viven en personas cercanas tratamos de restarle importancia.
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Un nuevo estudio sugiere un factor biológico hasta ahora desconocido: un deterioro de la capacidad del organismo para limpiar el material genético antiguo. Según el trabajo de los investigadores, la depresión postparto podría tener un origen genético.
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Humanizar el parto: Cesárea pro vínculo
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Beneficios del contacto piel con piel
El contacto piel con piel entre bebés y madres es algo muy sencillo de poner en práctica y a la vez muy necesario para el bienestar de ambos gracias a la gran cantidad de ventajas que tiene.
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¿Es normal no sentir apego con tu bebé recién nacido?
Probablemente, has escuchado a muchas mamás decir que se enamoraron perdidamente de su bebé en cuanto lo vieron después de dar a luz. O has oído la típica frase que dice que en el parto conocerás al amor de tu vida. Sin embargo, puede que tú no establecieras ningún tipo de vínculo afectivo en ese momento. ¿Es normal no sentir apego con el recién nacido?
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La ansiedad postparto, un trastorno perinatal más común de lo que pensamos
Cuando nace un hijo, nuestra vida cambia radicalmente de la noche a la mañana. El bebé necesita atención las 24 horas del día y esto, unido al cansancio lógico del postparto y la crianza, puede generar diversos grados de ansiedad en la madre. Tener estrés y ansiedad después del parto es más común de lo que creemos. Y, si esta no se trabaja adecuadamente, puede devenir en un trastorno de ansiedad posparto.
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